《健身教练》
漫画封面
章节列表
第110话：身心的归处
2026-01-26
温泉在店庆时说：“这里不只是洗澡和流汗的地方。热气蒸腾中，人们卸下防备；汗水流淌时，人们重获力量。这里是一座小小的、让人恢复元气的寺庙。”
第109话：第一个“都市疲劳客”
2025-12-08
一位被失眠和肩颈酸痛困扰的IT高管，被朋友拉来。经历了“热身汤-力量训练-舒缓拉伸-深度放松汤”的完整流程后，他在休息室沉沉睡去，醒来后感觉焕然一新。
第108话：水中的拉伸
2025-11-07
温泉在温暖的池水中指导会员进行拉伸，水的浮力减轻了关节压力，让拉伸更深入、更安全。许多会员表示，这是在陆地上难以达到的放松效果。
第107话：古老的智慧
2025-10-07
温泉向会员解释：“我们的祖辈干完农活，一定会泡个热水澡解乏。这不是迷信，是促进血液循环、放松肌肉的科学。我只是把它和主动训练结合了起来。”
第106话：汤屋的革新
2025-09-24
温泉顶着家族压力，将澡堂后院的空地改造成了露天训练区，配备了基本的抗阻器械和瑜伽垫。招牌也改成了“温泉汤屋·身心焕然所”。
第105话：第七代传人
2025-08-19
温泉继承了一家有百年历史的老澡堂“温泉汤屋”。生意日渐冷清，年轻人更喜欢快捷的淋浴。他看着空荡荡的浴池，想着如何才能让祖业焕发新生。